Koko Espoon liikunta ja urheilu on täällä!

ARVONTA! ✨ Kenen kanssa haluaisit aloittaa uuden kiipeilyharrastuksen? ✨ Tägää kaveri kommenttikenttään ja seuraa meitä somessa niin olet mukana arvonnassa! ✨ Arvomme 26.1. mennessä osallistuneiden kesken alkeiskurssin kahdelle! ✨ Tervetuloa vuoden jokaisena päivänä Herttoniemeen, Pasilaan, Konalaan ja Espooseen! . . . . #boulderkeskus #boulderointi #kiipeily #helsinki #visitHelsinki #espoo #espooliikkuu #uusiharrastus #gymlife #newyearnewme #fitlife #gym

Lauantaina mennään taas! Preseasonin toisessa matsissa vieraaksi kotimuoville saapuu puotinkylan_valtti Edustus. EsPa - Valtti 📆 La 25.1. 🕔 17:00 🏟️ Matinkylän TN1 #keltavihree #kolmonen #ParastaPaikallista #jobbajobba #area23 #supportyourlocal #espooliikkuu

Urheiluharrastuksesta saa parhaimmillaan iloa, onnistumisia ja hyviä ystäviä ❤️ #etoleyksin #videokuvaus #teamneutronit #espooliikkuu ovofinland voimistelu

Äänestä suosikkiasi! Ehdokkaat vuoden 2019 espoolaiseksi joukkueeksi: @esporthonka, @fchonkanaiset , @kiekkoespoonaiset ja @ovoteamfin. Äänestys käynnissä 31.1. asti osoitteessa espooliikkuu.fi/urheilugaala. #espooliikkuu #espoo #yleisöäänestys #espoonurheilugaala #vuodenespoolainenjoukkue #vuodenespoolainenurheilija #vuodenespoolainenesikuva

Äänestä suosikkiasi! Ehdokkaat vuoden 2019 espoolaiseksi joukkueeksi: @esporthonka, @fchonkanaiset , @kiekkoespoonaiset ja @ovoteamfin. Äänestys käynnissä 31.1. asti osoitteessa espooliikkuu.fi/urheilugaala. #espooliikkuu #espoo #yleisöäänestys #espoonurheilugaala #vuodenespoolainenjoukkue #vuodenespoolainenurheilija #vuodenespoolainenesikuva

Perjantaisin Rope Skippingissä hiki pintaan ja energiaa viikonloppuun! 🤸🏻 ♀️ . Maailmalla hurjaan suosioon noussutta Rope Skippingiä, eli naruhyppelyä, voivat harrastaa OVOssa 10-16-vuotiaat! ✨ Tunneilla opitaan hyppimään monin eri tavoin, sekä yksin että yhdessä. Hauskassa ja tavoitteellisessa harrastuksessa pyritään aina kehittämään omaa osaamista! 🌟 Hyppiminen on hyvää luuliikuntaa, ja kehittää esimerkiksi koordinaatiota, nopeutta ja kestävyyttä! Kiinnostuitko? Lue lisää nettisivuillamme! 🦘 #ovofi #olarinvoimistelijat #espooliikkuu #parhaassaseurassa #ropeskipping

reflectionsfin luisteli pronssille viikonloppuna kauden kansainvälisessä kisassaan hevelius_cup :ssa Puolassa! Suomi otti juniorisarjassa 4 ensimmäistä sijaa 🎉🥇🥈🥉✨Onnittelut Refut ja muut suomalaiset 🇫🇮❣️ #espooliikkuu #terälläyksinjayhdessä #espoontaitoluisteluklubi #muodostelmaluistelu

I’m honored to be nominated for Athlete of the Year in my hometown Espoo along with my team (Blues Naiset) being nominated for Team of the Year! 💙 Anyone can vote and the link is in my bio (voting ends January 31st)! Go check out all other nominees and click to vote for your favorite! (There is also a third group you can vote for called ”Role Model of the Year” = ”Vuoden Esikuva”). DM if you have any questions! . . Mulle on suuri kunnia olla mukana Espoon Vuoden Urheilija-äänestyksessä! Aiemmin palkinnon on pokannut mm. Mika Poutala! 🙌🏼 Äänestyksessä on myös kaksi muuta kategoriaa: Vuoden Joukkue ja Vuoden Esikuva, joista Vuoden joukkueen tittelistä kisaa Blues Naiset 💙 Tsekkaa ehdokkaat ja anna äänesi omille suosikeille bion linkistä! Lisätietoja ➡️ espooliikkuu.fi. Äänestys päättyy 31.1. . . #espooliikkuu #espoonurheilugaala Kuva: juha.photo

I’m honored to be nominated for Athlete of the Year in my hometown Espoo along with my team (Blues Naiset) being nominated for Team of the Year! 💙 Anyone can vote and the link is in my bio (voting ends January 31st)! Go check out all other nominees and click to vote for your favorite! (There is also a third group you can vote for called ”Role Model of the Year” = ”Vuoden Esikuva”). DM if you have any questions! . . Mulle on suuri kunnia olla mukana Espoon Vuoden Urheilija-äänestyksessä! Aiemmin palkinnon on pokannut mm. Mika Poutala! 🙌🏼 Äänestyksessä on myös kaksi muuta kategoriaa: Vuoden Joukkue ja Vuoden Esikuva, joista Vuoden joukkueen tittelistä kisaa Blues Naiset 💙 Tsekkaa ehdokkaat ja anna äänesi omille suosikeille bion linkistä! Lisätietoja ➡️ espooliikkuu.fi. Äänestys päättyy 31.1. . . #espooliikkuu #espoonurheilugaala Kuva: juha.photo