Espoon liikuntapaikat löytyvät pääkaupunkiseudun palvelukartalta. Etsit sitten budosalia, ulkokuntosalia, pöytätennistilaa, lähiliikuntapaikkaa tai vaikka venesatamaa, löydät tiedot palvelukartalta. Lue lisää »
Ilmoittautuminen liikuntapalveluiden kevään kursseille alkaa huomenna, torstaina, klo 12. Sekä netissä että puhelimitse. #espooliikkuu https://t.co/Gv1Q40YzUX
Tobbe ja Topias Masters-voittajiksi Helsingissä!#espooliikkuu Espoon Leppävaarassa senioreiden SM-kilpailujen... https://t.co/4SjErVvJj1
Hiihtäjät ja luistelijat hoi! Tuliko uusi ulkoliikunta.fi tänä talvena tutuksi? Tykkäsitkö? Ärsyttikö? Vastaamalla vaikutat. #espooliikkuu
Tapiolan Jääpuutarha suljettu toistaiseksi (ainakin tämän päivän). Ei kuitenkaan kelin, vaan teknisen vian vuoksi. #espooliikkuu
Tapiolan Jääpuutarha avataan huomenna klo 12! Kahvio on vielä kiinni, mutta pukkarit auki. Omat luistimet (ja eväät) mukaan. #espooliikkuu
Espoossa tehdään kaupunkipyörillä päivittäin noin 3,8 matkaa per pyörä. Pian yhä useampi pääsee polkemaan: uusien pyörien ja niiden asemien asennus on täydessä vauhdissa! #espoo #kaupunkipyörät #alepafillari #espooliikkuu https://t.co/eZMebQRM2U
Koiranulkoiluttajat ja hiihtäjät liikkuvat keskuspuistossa sulassa sovussa. Lue lisää »
#Espoorastit 25.9.2018 Kellonummella. Upea syksyinen luonto ja vaativa mutta hyväkulkuinen maasto. Radoilla pitkiä rastivälejä, kannattaa harkita ensin. Taitaville ja sellaiseksi haluaville myös yörastit. Radat ABCvCD kartta A4. @EspooLiikkuu @Espoossa @EspoonAkilles @Rastilippu
Vuonna 2017 Espoon liikuntapalvelut osallistui tasa-arvo ja yhdenvertaisuustoimikunnan järjestämään TASSU-kilpailuun. Kaikki liikkuu Espoossa! @EspooLiikkuu https://t.co/Rpt4hIiE5G #Espoo #espooinnovation #Espooliikkuu #reiluEspoo #TASSU
Ystäväluistelu on #Espoo'n talvitapahtumien helmi. Yhteinen kaupunkijuhlamme huomenna la 10.2. klo 17 alkaen #Tapiola'ssa. #kulttuuriespoo #espooliikkuu #espoonkaupunki @TSinfonietta
Kyllä näin on! #Espoo'n ladut ja museot kutsuvat viikonlopun viettäjiä vetreytymään ja virkistymään. #hiihto #espooliikkuu #museo @emmamuseum @EspooCityMuseum
Lähiliikuntapaikat tutuksi! Maksutonta jumppaa ja liikuntavinkkejä tarjolla tänään Leppävaaran urheilupuistossa kuntokontilla klo 17–18. Huomenna vinkit jaossa Otaniemessä ja Olarissa. Tervetuloa mukaan! #espooliikkuu #espoo https://t.co/W4qgl0xvKp
Ei kesää #Espoossa ilman #puistojumppaa! Kevensimme osallistujille maksuttomien jumppien järjestämisen byrokratiaa, jotta aikaa jäisi liikkumiselle papereiden pyörittelyn sijaan. #espooliikkuu https://t.co/iKcCB3glk7
Hei, nyt tuli niin pro-tason kehu, että kannattaa muidenkin #espoolaisten ottaa vaarin ja suunnata #Westendin kuntoportaisiin: https://t.co/d8uvCQyCbI Juokse kilpaa @alexstubbin kanssa! #EspooLiikkuu
Espoo-päivän menovinkki, jota saa jakaa: Ilmaistapahtuma Nuori Espoo Live tuo Leppävaaran urheilupuiston urheiluaukiolle kokeiltavaksi monenlaista liikuntaa, mm. BMX-pyöräilyä, kiipeilyä, sumopainia, volttilinnaa ja kuplafutista. Skedekoulua vetää Espoon rullalautailijat ry (lainadekkejä saatavilla). #espooliikkuu Tunnelman takaa aukion viereisellä hiekkakentällä ilmaiskonsertti, jossa esiintyvät Isac Elliot, Benjamin, Alex Mattson, Noah Kin, Softengine, Pasa sekä Rock Academyn bändit. Tervetuloa!
Saaristoveneiden aikataulut on julkaistu! Reittiveneellä pääsee Pentalan saareen ja Saaristomuseo Pentalaan heti museon avajaisviikonlopun lauantaista 16.6. lähtien. #espoo #kulttuuriespoo @EspooLiikkuu #kulttuuriespoo #pentala #suvisaaristo #museokortti https://t.co/u4s4c5s02P
Espoon Miekkailijoiden Topias Tauriainen ja Outi Jaakkola Suomi Cup -voittajiksi Porvoossa! Miekkailun Porvoo-superviikonlopun sunnuntaina 20.5 pidettiin myös senioreiden Suomi Cup -finaalit heti nuorten Masters-finaalien jälkeen. Senioreiden kalpafinaaleihin olivat selvinneet jo aikaisemmin Masters-finaaleissa kisanneet Outi Jaakkola (U17-tytöt Masters-voittaja) ja Linn Sundquist (U20-tytöt Masters-hopeaa) sekä Topias Tauriainen (U20-pojat Masters-hopeaa). Miesten semifinaalissa Topias kuittasi nopeasti Habdan Akseli Heinämaalle aikaisemmin nuorten Masters-finaalissa kärsityn jatkoaikahäviönsä nyt selvin osumin 15-10, ja loppuottelussa kukistui Habdan Gunnar Gräsbeck vieläkin selvemmin osumin 15-10. Naisten semifinaalissa Outi kukisti samoin lähes ylivoimaisesti Habdan Sara Salmisen osumin 14-7 ja samoin lauantaina Suomen mestaruuden voittaneen Habdan Anna Salmisen osumin 14-9. Toisessa semifinaaliottelussa Anna Salminen oli voittanut Linnin. Senioreiden Suomi Cup -finaalitulokset: Naiset: 1. Outi Jaakkola 3. Linn Sundquist Miehet: 1. Topias Tauriainen Lämpimät onnittelut tuplamestariksi yltäneelle Outille, Topiakselle ja Linnille! Näin saatiin miekkailun super-viikonloppu päätökseen Porvoossa upeissa espoolaistunnelmissa. Miesten ja naisten kalvan SM-kilpailut lauantaina sekä nuorten Masters-finaalit ja Suomi Cup -finaalit sunnuntaina olivat upea osoitus nuorten espoolaismiekkailijoiden tasosta ja laajuudesta myös aikuisten sarjoissa! Parhaimmat kiitokset kaikille viikonlopun aikana kisanneille seuramme miekkailijoille ja heidän aseenkantajilleen, valmentajatiimillemme, SM-velvoitetuomareillemme, taustajoukoillemme ja kannustajillemme! Lopuksi erityiskiitokset juohevasti sujuneen super-viikonlopun kisajärjestäjille Porvoon Miekkailijoiden Artolle ja hänen komennossaan toimineelle kisaorganisaatiolle, seuran talkoojoukolle sekä kisajärjestelyissä liiton puolesta mukana olleille Terholle ja Lenalle! #espooliikkuu
Tapiolan jalkapallostadionhanketta lähdetään suunnittelemaan allianssityyppisesti. Yhteistyösopimus ja luonnossuunnitelmat kesään mennessä käsittelyyn. #espooliikkuu #tapiolanurheilupuisto #elinkeinojakilpailukykyjaosto https://t.co/XN3LEClEjn
Tapiolan jääpuutarha aukeaa tänään klo 12. Huomenna auki 10-21. Tervetuloa luistelemaan! #espooliikkuu #tapiola #Jääpuutarha #luistelu
Oittaalla 750m valmista latua tänään n. klo 18! Olosuhteiden tekijät vauhdissa 🖒 #espooliikkuu #hiihto #ladut
Huomenna lämimään? Leppävaaran tekojää aukeaa 8.11. klo 10. #espooliikkuu #luistelu #kiekko #Leppävaara
Espoon Pesis on tänä vuonna mukana Espoon liikuntapalveluiden järjestämällä liikunnallisella monilajileirillä kesäkuun ensimmäisillä viikoilla! Lue lisää ja ilmoittaudu: http://www.espoonpalloseura.fi/seuratiedotteet/1737-jalkapalloleirin-aikataulu-7 #espooliikkuu
eGames 25.8.2017 sprintti kisailtu haastavilla radoilla! Tulokset ja reittihärveli: https://t.co/ouJwVpnoPf #EspooLiikkuu #suunnistus
#espooliikkuu -päivä järjestettiin tänä vuonna ensimmäistä kertaa niin, että myös varhaiskasvatus oli mukana. Vähänkö kivaa! Kiitos Paapuurin päiväkodin lapset.
Itsenäisyyspäivän 6.12. #EspooTrailRun-polkujuoksun lähtölistat https://t.co/wgVngXVrLc Tarkastakaa emit-numero! Jälki-ilmot aamulla INFOon klo 10.30 mennessä @trailrunningfin @trailrunning.fi @EspooLiikkuu @Espoossa
Sporttitetistä uusia mahdollisuuksia nuorille ja näköalaa liikuntatyöhön, mukana myös Akilles https://t.co/mCdpVyxrP4 #espooliikkuu
Venlojen kauden kaatajaiset: parisprintti, joogaa, SM-kisavalmistautuminen, kalevankierros, polkujuoksu, työ-perhe-harrastus #espooliikkuu
Tie Tähtiin -tapahtuma tänään ma 23.1. klo 17.30-19.30 Leppävaaran urheiluhallilla, veräjäpellonkatu 6. Kokeile pyörätuolikelausta, maalipalloa ja pyörätuolikorista Rion paralympiaurheilijoiden kanssa.Tapahtuma etenee pyörätuolikelauksen paralympiamitalisti Henry Mannin ja maalipallon maajoukkuepelaaja Miika Honkasen opastuksella. Tapahtuma on maksuton ja avoin. Tiedustelut henry.manni@vammaisurheilu.fi p.050 576 5501 #espooliikkuu http://www.vammaisurheilu.fi/ajankohtaista/tapahtumat/tapahtumat-lajeittain/11-tapahtuma/3415-tie-tahtiin-tapahtuma-espoossa-23-1
Viikonloppuna vietettiin G-D-ikäisten alueleiriä Laitilassa, ja Espoo oli edustettuna runsain määrin. Tulostakin syntyi varsin mainiosti. D-tyttöjen kilpasarjajoukkueen valmentaja Sini (ensimmäisessä kuvassa) valittiin nimittäin leirin parhaaksi naisvetäjäksi. Onnea Sini! Poikajoukkueidenkin puolella nähtiin loistavia tuloksia. D-pojat etenivät pelisarjan loppuotteluun ja sijoittuivat hienosti toiseksi. E-pojat puolestaan voittivat pelisarjan juoksueron turvin. Onnea myös näille joukkueille! #espooliikkuu
Heipatirallaa! Koululaisten maksuttomat harraste liikuntaryhmät käynnistyvät tällä viikolla. Näpyttele harrastushaku.fi ja hakusanaksi muuvi tai jumppi. Perheliikunta Töpinä-päivät ilmestyvät töpinät hakusanalla. #espooliikkuu
#Espooliikkuu päivän osallistujilla paljon erilaista tekemistä! Blues Naisten pelaajat liikuttavat lapsia kiekkopisteellä 👇
Eilen avattiin Tapiolassa Kuntokontti. Juhannukseen asti on tarjolla maksutonta opastusta aina tiistaisin klo 17-17.55. Kontti on auki aamusta iltaan koko kesän. #espooliikkuu @ Tapiolan Urheilupuisto
Vaikka ladut ohenevat ja viimeinenkin tekojää (Tapiolan Jääpuutarha) sulkee viimeistään sunnuntaina, niin #espooliikkuu. Tämän saamamme kiitoksen myötä toivottelemme kaikille mukavaa viikonloppua! "Saakohan kaupungin työntekijät koskaan kiitosta? Lunta ei talvella paljon tullut, kevät on pitkällä ja futiskentät vihertää. Siitä huolimatta ladut ainakin Leppävaarassa on ihan erinomaisessa kunnossa. Osaisipa sitä olla aina kiitollinen siitä, mitä muut (esim. kaupunki) tekee meidän hyväksemme." ps. tulee tätä kiitosta onneksi aika useasti, mutta harvemmin ihan kuvan kera :)
Pelinavaus aktiiviseen vuoteen. Sisäcurlingia, liikuntainfoa ja liikettä Kaikki pyörii kirjastossa tapahtumassa tänään #espooliikkuu
Viveca Lindfors, Suomen mestari 2019!🥇Hieno luistelu kovatasoisessa kisassa. Hurjasti onnea! ✨#espoonjäätaiturit #espooliikkuu
EKS Specials aloittaa toimintansa jo ensi viikon torstaina! Sovellettua jääliikuntaa on nyt mahdollisuus harrastaa Laaksolahdessa! Espoon Kiekkoseura tarjoaa nyt myös erityislapsille, niin pojille kuin tytöillekin, mahdollisuuden harrastaa jääkiekkoa tai ringetteä ilman kilpailullisia tavoitteita! EKS Specials on sovellettu jääliikunta-aika erityisen tuen tarpeessa oleville lapsille, nuorille ja aikuisille. Sopii aloittelijoille ja voit tulla kokeilemaan, vaikka ei olisi aikaisempaa kokemusta luistelusta tai kummastakaan lajista. Jäällä voi liikkua mailattomasti tai mailallisesti. Tsekkaa linkistä lisää ja ilmoittaudu mukaan osoitteeseen: espoonkiekkoseura.specials@gmail.com Psst. Harrastaminen on maksutonta! #espooliikkuu
Tänään jaettiin Etelä-Suomessa ansioituneille pelaajille, seuroille ja tuomareille palkintoja saavutuksistaan. Espoon Pesis palkittiin Vuoden junioriseurana! Tämä on hieno saavutus, josta kiitos kuuluu meille kaikille yhteisesti. Hyvä me! Lisäksi espoolainen tuomarilegenda Jouni Ojala, joka on toiminut Espoon Pesiksessäkin tuomarikouluttajana sekä poika- ja miesjoukkueiden puolella apuvalmentajana, palkittiin mittavista tuomariansioistaan Vuosikymmenien tuomari -palkinnolla. Onnittelut myös Jounille! #espooliikkuu
EKS- Special jääkiekko ja ringette on startannut Espoossa! Käy kurkkaamassa Länsiväylän juttu, tsekkaa lisätiedot nettisivuiltamme ja ilmoittaudu mukaan! ☺️ #espooliikkuu
Aloitamme uudet ryhmät nuorimmille junioreille. Tervetuloa mukaan toimintaan! Tule suoraan kentälle tai lue lisää ja ilmoittaudu etukäteen täällä: http://www.espoonpesis.fi/joukkueet/gf-joukkueet/ #espooliikkuu
Nyt on loistava mahdollisuus napata nuorelle monipuolinen urheiluharrastus! Sporttikerhoon mahtuu nimittäin vielä mukaan. Lue lisää ja ilmoittaudu osoitteessa: espoonpesis.fi/sporttikerho #espooliikkuu
Suuren suosion saanut Sporttikerho jatkuu syksyllä kahdeksan lajin voimin! Voit tutustua ja ilmoittautua osoitteessa espoonpesis.fi/sporttikerho #espooliikkuu
Pesiskoulut pärähtivät tänään käyntiin neljällä kentällä ympäri Espoota! Sää oli loistava, meno oli mainiota ja ilmassa oli selvästi pesäpallon riemua. Haastattelussamme olivat pesiskouluohjaajat Kiisa Uusitalo sekä Julius Sairanen. Myös hän oli pannut merkille päivän aikana vallinneen todella positiivisen fiiliksen. Kiisa kiitteli puolestaan suurta osallistujamäärää. Molemmat arvelivat perjantain pelipäivästä tulevan loistava, sillä ainakin heidän ryhmässään vallitsi niin reippaus, innostuneisuus kuin pelaajapotentiaalikin. Tästä on varmasti hyvä jatkaa eteenpäin, ja seuraavista kahdesta viikosta tulee varmasti loistavat! #espooliikkuu
Topias Tauriainen, Espoon Miekkailijat: kalvan Pohjoismaiden mestari poikien U20 -sarjassa, Topiakselle parhaimmat onnittelut! Topias hallitsi päivän aikana itsensä, ottelutilanteet ja vastustajansa, ja hän miekkaili korkeatasoisesti. Hän voitti kaikki cup-ottelunsa selkeästi, eivätkä mitkään hänen voittonsa olleet missään vaiheessa uhattuina. Finaaliottelu Viron Andzej Gedzoa päättyi rennon ja päättäväisen miekkailun jälkeen varmasti osumin 15-10. Mainittakoon vielä, että ottelun tuomarina toimi Lontoom 2012 kesäolympiakisojen hopeamitalisti, kalpamiekkailija Norjan Bartosz Piasecki. Topiaksen mestaruusjuhlia täydensi hienosti pronssia taistelleen Tampereen Kalpa-Veljien Akseli Heinämaa.. U20 pojat -sarjan täydelliset tulokset: http://www.engarde-service.com/files/lffl/nc2018/u20m #espooliikkuu