minajaminimii
@minajaminimii
Lähimetsä, sielu lepää. Uudet kengät testissä ja muokkauksessa. Nyt aurinkoa ja kahvia ☀️☕ Illalla futista ⚽ Ihana vapaapäivä!
#espoonkeskusp…
Hae artikkeleita
44 hakutulosta haulle: espoonkeskuspuisto
hexiarteva
@hexiarteva
Vuoden viimeiset. Tai ainakin melkein vikat. Jos plussalla pysyy, niin mennään vaikka koko talvi. Siistiä oli taas kerran. #espoonkeskuspuist…
josacutz
@josacutz
Why pay so much just to get a haircut when you can pay so little as 15€ and look dashing.
Book your time now and let's give you the deserved…
ok77orientering
@ok77orientering
Viestitreeni tänään #espoonkeskuspuisto ssa! Sista förberedelserna för 25manna2019 ! 🏃🏼 ♂️🏃🏼 ♀️💪
---
#suunnistus #orientering #orienteering #…
Kaisu Venho
@kaisuvenho
#espoonkeskuspuisto #sorsat odottavat ruokkijaa ja #vadelma poimijaa / #wildduck in #espoocentralpark await the feeder and #rasberry the pick…
sports_and_sparkling
@sports_and_sparkling
After storm comes the sun 🌞❤
Peaceful Sunday jog with hannamarikoivula around Espoo Central Park and Kauniainen. Perfect way to end this bit…
jolatraining
@jolatraining
Eilen pakkasta, nyt vihmoo vettä ❄️🌡️Ei me olla sokerista ja ulkona treenataan 💪
Ma 30.11 alkaa 4kk "Talvijuoksu" jo juosseille eli tekniik…
iamjustellen
@iamjustellen
Imbrais the sun #november2020 #goodvibes #walktheline #sunnyday #herecomesthesun #weekendvibes #theboys #withtheboys #espooliikkuu #espoonkes…
kaisuvenho
@kaisuvenho
Olen kuvannut Mössenkärin lampea kaikkina vuodenaikoina jo vuosien ajan. Sorsat ovat kesyjä ja tänään pettyneitä, kun minulla ei ollut tuomis…
jolatraining
@jolatraining
Kahden ohjauksen ilta nopealla fillarisiirtymällä! "8 kerran juoksukurssilla" juoksukoordinaatioiden kautta tehokkaaseen VK1 pyramiditreeniin…
jolatraining
@jolatraining
Lokakuussa 3 krt POLKUJUOKSUN PIMEÄKURSSI - Yöjuoksu poluilla on maagista ✨
Vaikuta ajankohtaan:
Tiistait: 13.10 (18.30), 20.10 (18.30), 27.…
outdoorfamily.fi
@outdoorfamily.fi
Päivän retkikohde: Olarin terveysluontopolku (2,4 km) tutussa metsässä. 💙 Stooreissa lisävälähdyksiä tältä kivalta reitiltä, jonka opasteina…
jolatraining
@jolatraining
Uutta luvassa pienryhmäharjoitteluun Espoossa: #olari #urheilupuisto #tapiola Syyskuussa juoksukurssit: 4 krt "Kävelijästä juoksijaksi" ja "J…
ok77damer
@ok77damer
Torstaina tarjolla Länsirastit hyvien liikenneyhteyksien päässä Olarissa! Keskuspuiston kalliot kutsuvat 🚲☀️
Länsirastit i Olars på torsdag!…
esakurkela
@esakurkela
On the track again - Change from physical working and cottage life back to easy living with dedicated exercises. Feels great at least for a w…
zoomy_stories
@zoomy_stories
You would have been a more successful person without your love for your bed and contemplation for the ceiling of your room
#quotes #lovequote…
liitopaaryna
@liitopaaryna
Olihan seikkailu tuon ohjaustangon kanssa 🙈 Vaan enpä osannut odottaa kuinka idyllinen reitti Espoon keskuspuiston, Latokasken ja Pisan kautt…
bapahe
@bapahe
Mössenkärr #espoo #keskuspuisto #espooliikkuu #espoonkeskuspuisto
jolatraining
@jolatraining
Tehokas kolmen mäen treeni toistaen 8 x juoksukurssilaisten kanssa viikko sitten. Joka mäen jälkeen palauttavat pienet lihaskunto-osiot. Tänä…
muurahaistenpoluilla
@muurahaistenpoluilla
Eilen oli ohjelmassa suunnistusta lähimetsässä. Espoon keskuspuistosta löytyy kahdet ja Hanikasta kolmannet erityisesti lapsille suunnatut ra…
jolatraining
@jolatraining
Tänä pääsiäisenä ei panosteta ruuanlaittoon (tai siivoamiseen) vieraille, vaan ulkotreeneihin 🏃🚴☀️ Tänään 20 km ihan parhautta poluilla! Mitä…
haltiacom
@haltiacom
Pääkaupunkiseudulla monet suunnistusseurat ovat vieneet kiintorasteja maastoon, ja niitä voi käydä turvallisesti näin korona-aikaankin etsimä…
espooliikkuu
@espooliikkuu
Pääsiäisenä suunnistamaan? Espoon keskuspuiston kiintorastit on uusittu ja lisäksi metsässä on kolmet lasten rastit!
• • • • • • •
Lasten ra…
tapanivuorinen
@tapanivuorinen
Eating patterns of European spruce bark beetle and its larvae on a trunk. Surpsingly this was a most difficult object to photograph. I decide…
macce_s_
@macce_s_
Kyllä kelpaa sotkea #mtb #maastopyöräily #espooliikkuu #espoo #espoonkeskuspuisto
muurahaistenpoluilla
@muurahaistenpoluilla
Vihdoin kiintorasteilla. Kartta on ollut tulostettuna jo jonkin aikaa.
Espoon keskuspuistossa oli tänään monenlaista liikkujaa, erityisesti…
jolatraining
@jolatraining
Metsään, metsään! Olipa mainio ja ei tosiaankaan liian helppo 2,5h reissu hyvää peekoota. Ilmaisen suunnistuskartan tulostin #espoonkaupunki…
taruskoskinen
@taruskoskinen
Kyllä tekee metsäterapia hyvää ❤️ välillä vastatuuli meinasi viedä mennessään ja mäkitreeni käydä kunnon päälle. Mutta nyt on posket punaiset…
jolatraining
@jolatraining
Pikkuporukalla ulkotreeniä - reilu 3h yöpakkasten kovettamilla poluilla 💚 #maastopyöräily #EKPMTB #espooliikkuu #espoonkeskuspuisto #pienryhm…
sports_and_sparkling
@sports_and_sparkling
Monday evening run in Espoo woods with teamnordictrailfi. Fresh air, muddy trails and a great Swedish lesson (as most participants speak Swed…
sports_and_sparkling
@sports_and_sparkling
Phew 😰🏃 ♀️ #running #summerinwinter #rainrun #instarunners #espoo #espoonkeskuspuisto #espooliikkuu #bookbeat
liitopaaryna
@liitopaaryna
Lenkki oli elkoista taistelua ja äherrystä huonojen juoksuvaljaiden kanssa, mutta saatiin tehtyä koiran kanssa reilu 10k lenkki keskuspuistoo…
tapanivuorinen
@tapanivuorinen
Pictures from my hometown Espoo, the second biggest in Finland. I enjoy the luxury walking in the closeby central park forests seeing the mar…
Eeva L
@EevaLeikoski
Minä surkea suunnistaja löysin suunnistusrastin 🤗😂 Tosin aivan täysin vahingossa 😂😂 Ja sitten merkkasin sivulle että oon löytänyt rastin ja latasin kartan että ehkä voin eksyä niille muillekin 😂 #Espooliikkuu #Espoonkeskuspuisto #suunnistus #kestorasti #uskomatonlöytö 😂
tapanivuorinen
@tapanivuorinen
Trees are amazing! Here two leaning pine trees have grown together over long time. The pictures show the trees on opposite sides with two mag…
nikoniklander
@nikoniklander
Ulkoilu on ihmisen parasta aikaa. #espooliikkuu #ulkonaperillä
#perhe❤️ #tikankierros #espoonkeskuspuisto
tapanivuorinen
@tapanivuorinen
Happiness is in small things, seeing beyound the obvious. I really like hiking in forests and trying to understand the history they hide. #fo…
tapanivuorinen
@tapanivuorinen
A Sunday walk to Espoo central park. #espooliikkuu #espoonkeskuspuisto #visitespoo #magicforest #polypore
ibdcycling
@ibdcycling
#Repost ulchii71 with get_repost
・・・
Käyhän tsekkaa uusin Espoo liikkuu lehti. Siinä meikäläinen mukana talvimaastopyöräilystä liittyvässä ju…
ulchii71
@ulchii71
Käyhän tsekkaa uusin Espoo liikkuu lehti. Siinä meikäläinen mukana talvimaastopyöräilystä liittyvässä jutussa. 😊 Espoossa mainiot puitteet la…
josacutz
@josacutz
Keeping 'em cutz simple and clean.💈
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#haircutformen #haircut #shorthaircut #haircutsforboys #pixiehaircut #hairc…
josacutz
@josacutz
Varaa aika alla olevaan yhteystietoomme.
.
🌍https://varaa.timma.fi/josacutz
.
📞 0408166606
.
📧 josacutz@gmail.com
#roseatespoonbill #espoobl…
ristoroivanen
@ristoroivanen
#suomenluonto#fatbike_29plus_life#talvipyöräily#mtb#mtblife#cycling#maastopyöräily#luonto#thisisfinland#espooliikkuu#espoonkeskuspuisto#theim…
ok77orientering
@ok77orientering
Löytyykö suunnistus kamppeet kaapista kesätauon jälkeen? Jos viime viikon Länsirastit jäi väliin se ei haittaa, huomenna on taas mahdollista…