GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Keskimääräisesti suomalaiset saivat eilen tileilleen takaisin noin 600-700 euroa veronpalautuksia. Ajankohta on sinällään otollinen, sillä on aika ostaa joululahjoja! Tässä muutama idea sinulle, millaisia muistamisia voit ostaa GrIFK salibandylta ja mahdollistaa täten seuratoiminnan laadun kasvattamisen! Kaikista aineettomista lahjoista (kuten kuntosählystä, leireistä, turnausosallistumisista) teemme sinulle halutessasi tyyliklään lahjakortin, jonka voit esimerkiksi joululahjana lähimmäisellesi ojentaa! Lisätietoja osoitteesta grifk.net tai https://www.grifk.net/seuratuotteet2015 Muista myös hyödyntää vanhentuvat liikuntasetelisi ajoissa liittymällä mukaan esimerkiksi kuntosählyyn tai muuhun seuran toimintaan mukaan! #salibandy #grani #kauniainen #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #joulu #joululahjaidea #ekoteko @ Kauniainen

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Haluatko oppia pelaamaan kuin Peter Kotilainen? Haluatko kokea salibandyn hienouden Granissa? Granissa on avoimet ovet vielä 21.12 asti! Tutustu joukkueisiin ja niiden harjoitusaikatauluihin osoitteessa grifk.net tai meidän aikaisemmista postauksista tällä viikolla! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #Kauniainen #wfc2018 #praha #prague #maailmanmestari #Repost @salibandy.fi • • • • • ‼️Suomi on salibandyn maailmanmestari.‼️ #salibandy #floorball 🇫🇮🔥🏆

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Suomi puolustaa tänään Prahan MM-kisoissa kahden vuoden takaista maailmanmestaruuttaan. Seuran toiminnanjohtaja kävi läpi eilistä välieräpeliä tämän herran kanssa, joka maailmanmestaruuden pari vuotta sitten torjui kentän puolella. Yhteisesti sovittiin, että myös tänään on kultajuhlat. Lauantait ja sunnuntait ovat Granilaisille ennenkaikkea peliajankohtia. Palloiluhallissa on erityisesti sunnuntaisin paljon seuran joukkueiden kotiotteluita. Esimerkiksi tänään miesten edustusjoukkue kohtaa kotiottelussaan klo 18 SBS Kings Miesten Edustusjoukkue . Granin lauantain ja sunnuntain harjoitusajat ja -paikat: Lauantain Palloiluhalli: Klo 10-11: 08-10-syntyneet pojat Klo 11-12: 06-08-syntyneet tytöt Klo 12-13: C-tyttöjen haastajajoukkue ja B-tytöt Lauantain Mäntymäen koulu: Klo 11-12: Perhesähly Klo 12-13: 11-syntyneet pojat Klo 13-14: 10-12-syntyneiden sählykerho Sunnuntain Gymnasiet Grankulla Samskolan: Klo 16-17: 06-syntyneet pojat Klo 17-18: 07-syntyneet pojat Klo 18-19: 04/05-syntyneet pojat Klo 19-20: @granistars Tervetuloa kokemaan Granilaisuus! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #wfc2018 #salibandymm2018

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

GrIFK salibandy toivottaa kaikille oikein hyvää ja lämmintä itsenäisyyspäivää! Meillä on teille tämän päivän juhlallisuuksien oheen mukavaa kerrottavaa: järjestämme lauantaina 29.12. kaikille avoimen salibandyn harrasteturnauksen Palloiluhallissa! Lisätietoja turnauksesta löydät oheisesta kuvasta ja osoitteesta grifk.net ! Torstai on juhlapyhiä lukuunottamatta Granilaisille erittäin vilkas! Tässä Granin joukkueiden torstain aikataulut, tule kokemaan Granilaisuus vaikka jo heti ensi viikolla! Palloiluhalli: Klo 8-9:15 Yläkoulujen aamuvalmennus (ilmainen seuran jäsenille) Klo 13-16: Iltapäiväkerho ala-asteikäisille (ks. lisää grifk.net) Klo 16-17: Ylimääräinen taitovalmennus ex-liigapelaaja Tommy Borgin vetämänä Klo 17-18: 04/05-syntyneet pojat Klo 18-19: 03-syntyneet pojat Klo 19-20: B-pojat Klo 20-22: A-pojat ja miesten edustus Tht-center Kauklahti: Klo 19-20: 04/05-syntyneet pojat Klo 19-20: C-tyttöjen haastajajoukkue Klo 20-21: B-tytöt ja naisten edustus Mäntymäen koulu: Klo 17-18: 11-syntyneet pojat Kasavuoren koulu: Klo 19-20: 09-10-syntyneet pojat #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #joulu #uusivuosi #itsenäisyyspäivä #kauniainen #harrastus #harrastehaku

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Keskiviikkojen ehdoton helmi on meidän ja @tu_salibandy kanssa yhteistyössä järjestettävä kuntosähly! Kuntosählyvuoroja on viikossa Granissa kaksi ja paikanpäällä on aina seuran liikunnanohjaaja organisoimassa ja johtamassa pelailuja! Tarkemmat ajat sekä paikat näet kuvasta. Kokeilemaan voi tulla maksutta ja maksaa voit myöhemmin esimerkiksi liikuntaseteleillä tai Epassilla! Muuten Granilaisia joukkueita on tulessa tänään: Tht-center Kauklahti: Klo 19-20 B-pojat Grankulla Gymnasiet Samskolan: Klo 17-18: 08-syntyneet pojat Klo 18-19: KUNTOSÄHLY Klo 19-20: 06-syntyneet pojat Klo 20-21: 04/05-syntyneet pojat Merkkaa kalenteriin ylös ja tule kokemaan Suomen Granilaisinta säbää kanssamme! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #kauniainen #harrastehaku #harrastus

My2050 - elämyspeli ilmastonmuutoksesta kirjoitti Facebookissa

Wuuuhhuuuu 💪🥳🤩😍🤪🤪🙏🏻🙏🏻 Kiitos kaikille teille jo YLI TUHANNELLE, ketkä olette käyneet pelaamassa My2050-peliä Helsingissä tai Espoossa!!! Jos et vielä ole käynyt pelaamassa, nyt on hyvä aika lähteä tulevaisuusseikkailulle mun kanssa 🤗 My2050-peli vie tunniksi seikkailulle 2050-luvulle. Pelin aikana tutustut mun elämään samalla keräten pisteita ratkomalla kinkkisiä tehtäviä. Pelissä seikkaillaan oikeassa kaupunkiympäristössä liikkuen, Helsingissä Töölönlahdella tai Espoossa Espoon keskuksessa. Pelata voit milloin vain ja ilmaiseksi! Tarvitset vain älypuhelimen. Peli sopii kaiken ikäisille nuorista aikuisiin. Tarkemmat peliohjeet: www.my2050.fi. Tervetuloa pelaamaan! 🤗🤗 • • • • #My2050 #ilmastointo #My2050Hki #My2050Espoo #ilmastonmuutos #elämyspeli #seikkailupeli #ilmastonmuutospeli #ilmastoteko #ilmiöoppiminen #oppimispeli #visithelsinki #myhelsinki #visitespoo #ilmastoinfluensseri #pelillistäminen #ulkoluokka #opiulkona #ympäristöteko #lukiolaiset #yläkoulu #opetus #helsinkiliikkuu #espooliikkuu #munilmastoteko #omaympäristöteko #nytonpakko #ilmastojälki • • My2050-pelin mahdollistajina: @energiahelen @hklhst @espoonkaupunki @helsinkikymp @vantaankaupunki, #HSY, Osuuskunta Tradeka, @hsl_hrt. Made by: Visia GameFactory w/ @observis @xroutes @vaniteofficial

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

TULE KOKEILEMAAN SALIBANDYA MAKSUTTA 3.-21.12.2018! Salibandy on yksi Suomen harrastetuimmista urheilulajeista. Miesten salibandyn MM-kisat ovat parhaillaan käynnissä Tsekeissä Prahassa. Mikäli laji näyttää mielestäsi yhtään kokeilunarvoiselta tai into pelikentille syttyy uudestaan, niin me tarjoamme sinulle mahdollisuuden tulla kokeilemaan lajia laadukkaassa toimintaympäristössä! Kaikille halukkaille löytyy Granista oma peliryhmänsä. Esittelemme teille tämän viikon jokaisena päivänä joukkueidemme harjoitusaikoja ja -paikkoja, joihin saa tulla mukaan pelaamaan! Maanantaisin Gymnasiet Grankulla Samskolanilla harjoittelevat seuraavat joukkueet seuraaviin aikoihin: Klo 17-18: 06-08-syntyneet tytöt Klo 18-19: 09-10-syntyneet pojat Klo 19-20: 08-syntyneet pojat Klo 20-21: 03-syntyneet pojat. Tht-centerillä Kauklahdessa harjoittelevat maanantaisin Klo 19-20: Naisten edustus (3. Div) Klo 20-22: Miesten edustus (2div.) ja A-pojat (PA1. Div) Katso tarkempia joukkueiden yhteystietoja osoitteesta grifk.net ! Paras mahdollinen kokemus Granilaisuudesta sinulle saadaan, kun ilmoitat joukkueenjohdolle ja/tai valmennukselle etukäteen tulostasi :) #salibandy #kauniainen #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #mm2018 #salibandymm2018 #2018 #2019

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Kiitos @o2jklakatemia hienosta ottelusta ja hyvää sekä turvallista kotimatkaa! Pisteet jäävät lopulta Graniin 6-4 lukemin. Granin palloiluhalli hiljenee tältä viikonlopulta, mutta ensi viikonloppuna mennään siellä(kin) ja taas isosti, kun miesten edustus kohtaa 9.12. SBS Kings Miesten Edustusjoukkue #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta @ Kauniainen

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Hyvä tytöt! Bra flickor! #Repost @grifkc2tytot • • • • • Tänään pelattiin sarjapelit Myllypurossa. Fc Tuusula voitettiin 3-2 ja PSS Kulta 5-2💪💚 #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #tyttösäbäontimanttia

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Kauniaisten Palloiluhallissa on ollut ruuhkaa tänään! Ensin meidän 08-syntyneet isännöivät omaa kotiturnaustaan, NGB pelasi viikonlopun toisen kotiottelunsa ja juuri alkanut A-poikien valtakunnallinen 1-divaripeli @o2jklapojat on 10min jälkeen lukemissa 1-1! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #PA1DIV

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

KaunisGrani on Kauniaisten oma paikallislehti, joka kävi haastattelemassa meidän seuran syyskuussa aloittanutta uutta toiminnanjohtajaa Juuso Laamasta. Klikkaamalla linkkiä pääset lukemaan lehden sähköisessä muodossa ja haastattelun löydät sivulta 5. Tänään muuten Kauniaisten kaupunki ja Kauniaisten yrittäjät järjestävät Granin kauppakeskuksessa joulunavaustapahtuman, jossa on ohjelmaa aina klo 20 asti. Tapahtuma huipentuu illalla järjestettävään ilotulitukseen! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #joulu #urheilu #liikunta #kauniainen

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Miesten pelin yhteydessä on syytä esitellä myös pelaajapolun toisesta ääripäästä tunnelmapaloja päivän peleistä! P11-joukkue on pelannut tänään ansiokkaasti pelejään Esport Arenalla. Kuten näkyy, niin varsin kivaa on! Kaikki joukkueen pelit keskittyvät pääkaupunkiseudulle ja treenit Granin lähiympäristöön. Lue lisää joukkueen toiminnasta osoitteessa: https://www.grifk.net/pojat11. Kokeilemaan voit todetusti tulla maksutta ja varusteita löytyy lainaan! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta https://www.instagram.com/p/Bqm0sH1BQkz/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=as0skunaevc2

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Kauniaisten Palloiluhallissa pitää tänään kiirettä! Päivän kovimmat pelit pelataan klo 9-14 välillä, kun meidän 09/10-syntyneet pojat isännöivät kotiturnaustaan. Tämän joukkueen toiminnasta ja harjoitusvuoroista voit lukea lisää osoitteessa: https://www.grifk.net/joukkue8590. Kokeilemaan voit tulla maksutta ja varusteita saa tarvittaessa myös lainaan! Myöhemmin illalla klo 18 miesten edustusjoukkue kohtaa samassa paikassa seuraavassa kotipelissään @blackbirdsb_edustus Keravalta. #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta @ Kauniainen

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Tämän #Blackfriday -päivän viimeinen tarjous sisältää suurta mystiikkaa. Tämän GrIFK-jumppapussin arvioitu paino on noin 2kg ja sisältää suuren ja monipuolisen määrän erilaisia GrIFK-tuotteita. Uskallatko ottaa haasteen vastaan? Tämän pussin hinta sisältöineen on 110€ ja pusseja myydään niin kauan kuin sitä meidän olemassa olevissa varastoissa riittää. Voit tehdä tilauksesi täällä somessa, seuran toimihenkilöiltä tai jollain muulla parhaaksi katsomalla tavalla ;) #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #mysteeri

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

#Blackfriday senkuin jatkuu Granilla! Järjestämme yhteistyössä GrIFK jalkapallon kanssa uuden vuoden liikuntaleirin 2.-4.1.2019! Ilmoittautumalla 30.11. klo 17 mennessä leirille, niin leirin hinta on kahdelle osallistujille hinta vain 240€! Leiri on ikärajaton ja leirin ohjelma suunnitellaan tarkemmin osallistujien ikärakenteen mukaan. Leirillä tullaan kuitenkin pelaamaan joka tapauksessa kuplafutista @baltsit ohjaamana, futista, salibandya, kaupunkitaistelua ja käydään tutustumassa trampoliinien saloihin @bounceespoo luona! Käy ilmoittautumassa mukaan osoitteessa grifk.net/leirit ! #salibandy #jalkapallo #futis #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #leiri #uusivuosi #2018 #2019

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Jos joltakulta on jäänyt huomaamatta, niin tänään on #Blackfriday. Tänään kannattaa ehdottomasti pitää meidän some-kanavat seurannassa, sillä tulemme julkaisemaan useita meidän toimintaamme liittyviä "tarjouksia". Tarjouksemme pohjautuvat perustoimintamme eli ihmisten liikuttamisen ja hyvinvoinnin edistämisen kehittämiseen. Ensimmäinen #blackfriday tarjous on meidän seuran tukirahasto. Tukirahasto on tarkoitettu seuramme jäsenille, joilla on haasteita selviytyä kausitoiminnasta taloudellisten syiden takia. Tässä kuvassa näkyy tukirahaston toiminnan perussisältö ja tilinumero, joihin voi lahjoituksia tehdä. Mikäli esimerkiksi yrityksesi voisi olla kiinnostunut tästä tukimuodosta, niin se ei kyllä jää meidän some-kanavissa huomioimatta. Jos haluat, niin tämä on myös loistava joululahjaidea. Lahjoittamalla tukirahastoon, teemme sinulle halutessasi sähköisen kunniakirjan lahjoituksesta. Lisätietoja tukirahastosta löydät seuramme nettisivuilta (grifk.net), kysymällä lisää meidän some-kanavien kautta tai olemalla seuran toimihenkilöihin suoraan yhteydessä. #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #tuki #talous #kuluttaminen #resurssiviisas #ekologisuus

UNBROKEN by CrossFit 8000 kirjoitti Facebookissa

Vielä yksi upea koostevideo Unbrokenista on saatu nyt julki! Kiitos vielä kaikille kisaajille, vapaaehtoisille ja sponsoreille upeasta kilpailusta! Videon on kuvannut mahtava Kim Nyström (@originalkimster ) ja kasannut kokoon upea Sami Vaskola #unbroken8000 #crossfit8000 #crossfit #helsinkiliikkuu #espooliikkuu #paloheinänulkoilualue #tapiolanurheiluhalli #crossfitcompetition

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

BOOM! GrIFK salibandy ja jalkapallo ry järjestävät yhteistyössä uuden vuoden mieleenpainuvimman liikuntaleirin 2.-4.1.2019! Leirillä kokeillaan säbän ja futiksen lisäksi kuplafutista (@baltsit ) ja vieraillaan trampoliinipuistossa (@bounceespoo ) Kilossa! Early Bird -hinta leirille 9.12. asti vain 150€! Mukaan voit ilmoittautua osoitteessa grifk.net/leirit! #salibandy #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #urheilu #liikunta #jalkapallo #futis

Suomalainen Voimisteluseura kirjoitti Facebookissa

Mikkelin luokkakilpailut 2 ✅ 4.luokassa SVS Espoon Anna Sadouskaya upeasti I-kategoriaan (11./70) sekä Taisia Voronova (SVS) II-nousukategoriaan (26./70).🌹 1. luokassa myös hienosti 6 SVS-nousijaa: I-kategoriaan Minttu (12./108), Nea (19./108), Wilma ja Aniko (29./108), sekä II-kategoriaan Veera ja Emma. Onnittelut kaikille voimistelijoille ja valmentajille sekä kiitokset kisajärjestäjille @voimisteluseurasirius !💐 #voimistelu #rytminenvoimistelu #svsfinland #luokkakilpailut #2 #1luokka #4luokka #voimisteluseurasirius #mikkeli #espooliikkuu #helsinkiliikkuu #vantaaliikkuu @ Mikkeli

UNBROKEN by CrossFit 8000 kirjoitti Facebookissa

Ensimmäinen koostevideo on nyt ulkona! Huima kisaviikonloppu on takana, mutta sama fiilis on edelleen ilmassa🔥💪🏼 Upean videon on tehnyt koko Unbrokenin facebook-livestä vastannut Jaakko Väyrynen (@vaykka_ )! #espooliikkuu #tapiolanurheiluhalli #tapiolanurheilupuisto #helsinkiliikkuu #paloheinänportaat #paloheinänulkoilualue #unbroken8000 #crossfit

Suomalainen Voimisteluseura kirjoitti Facebookissa

Turun luokkisten 1. kisapäivä onnistuneesti takana! Joukkueissa SVS Nuorille JM-sarjan pronssia🥉 Yksilöiden 2.luokassa Viktoriia Kudlenko hienosti 4. 171 voimistelijan joukossa. I-kategoriaan ylsivät myös: Neela 11. Marina 15. Susanna 22. Katriina 30. sekä Kaisla 47. Yhteensä 14 SVS-nousijaa, onnittelut voimistelijoille ja valmentajille!💐 Huomenna kilpailut jatkuvat vielä 5.luokalla, tsemppiä 💪🏻 #voimistelu #rytminenvoimistelu #svsfinland #luokkakilpailut #1 #lauantai #joukkueet #2luokka #kupittaanurheiluhalli #turku #lokakuu2018 #espooliikkuu #helsinkiliikkuu #vantaaliikkuu

GrIFK Salibandy kirjoitti Facebookissa

Olemme Suomen ilmoittautumistakarajattomin syyslomaleiri! Monipuolisen ja liikunnallisen syyslomaleirin ilmoittautumisaikaa on jatkettu leirin viimeisen päivän aamuun! Leirille voit siis halutessasi ilmoittautua vaikka yhden tai kahden päivän ajaksi. Käytössämme on Granin upeat liikuntaolosuhteet telinevoimistelutelineistä aina keskuskentän tekonurmeen! Klikkaa itsesi, serkkusi ja naapurisi mukaan osoitteessa grifk.net ! #salibandy #jalkapallo #futis #liikunta #urheilu #grani #graniliikkuu #espoo #espooliikkuu #helsinki #helsinkiliikkuu #syysloma #leiri @ Kauniainen