liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Korayn kahvakuulatunnit on kautta vuosien tunnettu tehokkaista sykkeennosto-osuuksista, joita tehdään kahvakuulaliikkeistä koostuvien liikepa…
Hae artikkeleita
44 hakutulosta haulle: liikunta
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Hyvää selkäviikkoa kaikille! 👋
Tänäänkin (kuten joka torstai) on oikein loistava mahdollisuus huoltaa taka-alalle jäävää selkää fysioterapeu…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Ilmajoogasta alkaa uusi kurssi kolmen viikon päästä. 🎉 Tiedotimme asiasta tänään sähköpostitse jonotuslistalle olevia ja nyt kurssille on enä…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
🤰 Tänään MamaYogassa oli vieraileva tähti, kun tuli joogan lomassa puhetta liitoskivuista.
Viime viikolla monella tässä ryhmässä oli rankka…
liikuntapalvelu_evez
@liikuntapalvelu_evez
ESPOO! 📣Tänään pistetään zumbatossut sauhuamaan klo 18 alkaen stardancestudio.fi ! Tule rohkeasti mukaan, luvassa on hauskanpitoa, hikeä ja h…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Ilmajooga on ollut tämän syksyn hitti, joten ensiviikosta alkaen sitä on tarjolla kurssimuotoisena kolmesti viikossa. ☁️🧘 ♀️🤸 ♀️
Uusi ilmajo…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Syyskauden alkaessa erotimme toisistaan kiertoharjoitteluna toteutettavan 🏋️ ♀️ Cross training taviksille -tunnin sekä omalla paikalla pysyvä…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Ilmajoogan ensimmäinen kurssi täyttyi hetkessä, mutta onneksi saimme lisättyä toisen kurssin alkusyksyyn! 👌
Tervetuloa roikkumaan kanssani m…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Olen niin iloinen, että meillä on joukko taitavia lasten tuntien ohjaajia, jotka panostavat ennen kaikkea luomaan rentoa tunnelmaa ja hyvää f…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Vielä ehtii aurinkoisiin Zumba-bileisiin kahdesti tällä viikolla! 🎉 Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: www.luhtavilla.fi
#liikuntastudioluhtav…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Huomenna sade näyttäisi ennusteen mukaan väistyvän juuri sopivasti, jotta päästään zumbailemaan auringon paisteessa! ☀️💃🌴
Tervetuloa mukaan!…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Tänään päästään parin viikon tauon jälkeen zumbaamaan taas Marian kanssa! Ulkotunti pidetään Leppävaaraan urheiluaukiolla (Angry Birds puisto…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Äsken lähti uutiskirje kaikille postituslistallemme ilmoittautuneille! 💌
👉 Syyskauden aikataulu on julkaistu
👉 Tutustu kursseihin ja varaa p…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Vielä kolmen viikon ajan nautimme ihanista kesätunneista ja sen jälkeen liikuntastudiomme siirtyy kahden viikon kesälomalle.
Huom! 👋 Kol…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Vielä kolmen viikon ajan nautimme ihanista kesätunneista ja sen jälkeen liikuntastudiomme siirtyy kahden viikon kesälomalle.
Huom! 👋 Kol…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Hypitkö sinäkin innosta, kun huomenna pääsee jälleen treenaamaan ulkona Korayn kanssa kahvakuulia heilutellen? ☀️💪🏻😉 Ilta päätetään…
68+ rannekkeella maksuttomia liikuntapalveluita espoolaisille senioreille
Oletko espoolainen ja syntynyt vuonna 1952 tai aiemmin? Onnittelut, olet oikeutettu ainutlaatuiseen +68 Sporttirannekkeeseen! Rannekkeella Es… Lue lisää »
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Tänään liikutaan taas yhdessä liikuntastudiolla, ulkona ja online livessä! Muista ilmoittautua ennakkoon kaikille tunneille! Tervetuloa…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Torstai on pyhitetty kehinhuollolle! 🤸 ♀️ Molemmat tämän päivän tunnit pidetään paikan päällä ja lisäksi voit osallistua molemmille tunneille…
liikuntastudioluhtavilla
@liikuntastudioluhtavilla
Ensi viikon aikataulu ✨
Luvassa jälleen hyvää fiilistä monellakin eri tavalla! Puhtia päivään, liikettä rankaan, helpotusta jumituksiin ja h…