
Ensimmäinen kilpailu uudella ohjelmalla junnu SM - sarjassa takana. Nyt tarvittavat muutokset ja lisää treeniä seuraaviin kisoihin💪🏻
.
Kuvat:…
Ensimmäinen kilpailu uudella ohjelmalla junnu SM - sarjassa takana. Nyt tarvittavat muutokset ja lisää treeniä seuraaviin kisoihin💪🏻
.
Kuvat:…
Kisapäivä❤️
.
Kuva: s.hiljander_gymnastics_photos
.
#espooliikkuu #parhaassaseurassa #ovofi #teamionit #ovoteamionit #agg #loveagg #kisapäiv…
Huomenna pitkästä aikaa kisapäivä☀️Onnistunut kenraaliharkka tehty ja kisameikkiä harjoiteltu. Asenne kohdillaan ja iloitaan kun päästään Kis…
Kuva: s.hiljander_gymnastics_photos
.
#espooliikkuu #parhaassaseurassa #ovofi #teamionit #ovoteamionit #agg
Kisaviikollakin keskitymme huolella perusasioihin. Taidokkuus rakentuu niiden pohjalle💪🏻
.
#espooliikkuu #parhaassaseurassa #teamionit #ovote…
"Tänään minä tartun mahdollisuuksiini kaksin käsin, enkä päästä niistä irti".
.
Tänään meillä on toinen leiripäivä✨ heleniussami auttaa meit…
Ilmaisu on sisällä liikkeessä. Liikekielen tulkintaan pääsemme syvemmälle sitä mukaan kun ohjelman oppiminen edistyy. Tarina tukee ilmaisua j…
Tukka putkella treeneihin. Tällä viikolla pohdimme miten varmistamme parhaan mahdollisen keskittymisen treeneissä ja nostamme tasoa joka hark…
Olemme hyödyntäneet alkuvuoden ahkeraan ominaisuusharjoitteluun💪🏻 ja uuden ohjelman hiomiseen. Nyt harjoittelu muuttuu kilpailuun valmistavak…
Hyvää naistenpäivää🌹
.
Kuva: s.hiljander_gymnastics_photos
#espooliikkuu #parhaassaseurassa #ovofi #teamionit #ovoteamionit #agg
Tanssii Team Ionien kanssa🎶 tanssivalmentaja heleniussami auttoi meitä jälleen uuden ohjelman musiikin ja rytmin ilmaisemisessa💕 "Herkistä ke…
Tänään pidimme yhteisen online harjoituksen kanadalaisen ystäväseuran kanatarhythmic kanssa. Mukana oli seuran joukkuevoimistelun juniori- ja…
Tänään aloitimme viikonloppu leirin. Arvioimme joka päivä omaa tekemistä asteikolla 1-100%. Myös valmentajat arvioivat ja tänään klarakodra o…
Tänään Ksenia oli alfatovo Ainon kanssa demoamassa liikkuvuus- ja voimaharjoittelua etänä Kisakallion valmentajan ammattitutkinnon opiskelijo…
Hyvää ystävänpäivää kaikille❤️
.
Kuva: s.hiljander_gymnastics_photos
#espooliikkuu #parhaassaseurassa #ovofi #teamionit #ovoteamionit #agg
Tärkeiden asioiden äärellä ja huippuosaajien opissa Talent leirillä Kisakalliossa🤩
.
Kiitos saaruska78 joukiaino kainulainenveera hannakorjus…
High legs yesterday with klarakodra 💕
.
#espooliikkuu #parhaassaseurassa #ovofi #teamionit #ovoteamionit #agg
Uusi kausi, uudet kujeet🎶Tänään näytimme uutta ohjelmaa ensimmäistä kertaa tuomareille🤩 Kiitos hyvistä ohjeista outihavia sutuuu emiliapensar…
Uusi ohjelma tuo iloa harjoituksiin💕 Eilen pääsimme Samin tähtioppilaiksi ja uppouduimme uuden musiikkimme saloihin🎶🎵💃🏼🕺🏽Kiitos vielä taitava…
Kun tilanne on epävarma ja aikataulut muuttuu koko ajan, on tärkeintä pitää hyvää virettä yllä harjoituksissa💙Olemme valmiudessa ja meillä on…