EsAk
@EspoonAkilles
#Polkujuoksu'n suosio kasvaa, millaisilla kengillä poluille? https://t.co/ByVorfc7vg #EspooTrailRun #espooliikkuu #trailrunning #suunnistus
Hae artikkeleita
44 hakutulosta haulle: polkujuoksu
ecross
@EsSu_ecross
Matalan kynnyksen polkujuoksua ja maastoelämyksiä Espoon Leppävaarassa 2.9. Tule mukaan, ilmottautuminen on vielä auki! https://t.co/jPHYH4fzXn #polkujuoksu #juoksu #trailrunning @EspooLiikkuu
EsAk
@EspoonAkilles
Vuoden 2018 polkujuoksukalenteri: https://t.co/hW4JivlIM8 #polkujuoksu #trailrunning #suunnistus #espooliikkuu #EspooTrailRun
EsAk
@EspoonAkilles
Säät vaihtelevat ja poluille on päästävä! #Polkujuoksu'karkelot eivät ole ohi: ti 6.12. https://t.co/6oYPp2UqVz #EspooLiikkuu #EspooTrailRun
Bodom Trail
Ensi kevään Bodom Traililla on ohjelmassa uusi nuorten sarja. Suuren suosion saaneen lasten 6km:n lisäksi palkitsemme kovimmat 18-vuotiaat 12km:n matkalla. Tavoitteena innostaa nuoria kestävyysurheilijoita kisaamaan poluilla. 21km:lla huomioidaan erikseen alle 23-vuotiaat. Pistäpä tietoa jakoon! Ilmoittautuminen alkaa 3.12. Next year’s Bodom Trail will have a new junior category, U18 12km. Welcome to try your speed on trails! 📷 @miskakoivumaki . . #polkujuoksu #trailrunning #bodomtrail2019 #espooliikkuu #pirttimäki #nuortavoimaa #futurerunner #bufftrailtourfinland
Bodom Trail
Pirttimäen suunnalla pientä pintaremonttia: tien varteen rakennetaan viimein pyörätie ja ulkoilumajan kohdalle hiihtoladun alikulkutunneli. Aivan mahtava uutinen meille kaikille ulkoilijoille, mutta Bodom Trailin pysäköintihaasteet kasvavat entisestään. Tämä monttu nimittäin nieli neljänneksen parkkipaikoista. Jotta osanottajamäärää ei jouduta pienentämään vastaavasti, on entistä tärkeämpää, että mahdollisimman moni saapuu paikalle yhteiskyydeillä. Kisabusseja tulee taas eri puolilta pääkaupunkiseutua, ja bussilipun voi lunastaa ilmoittautumisen yhteydessä. Kyyti on halvempi kuin kertaseutulippu, joten hinnasta ei ainakaan jää kiinni! Pidä tämä siis mielessä kun ilmoittautuminen alkaa 3.12. In English: due to construction work of a new cycling road, we have about 25% less parking places in next year’s Bodom Trail. That means, it’s even more important than before that as many participants as possible utilize the bus transport that can be booked with registration. Or, if you come by car, share the ride with other runners. Or maybe come by bike? . . #polkujuoksu #trailrunning #pirttimäki #espooliikkuu #espoorakentaa #bodomtrail2019 #bodomteam #bodomnight @ Pirttimäen Hiihtolatu
EsAk
@EspoonAkilles
Itsenäisyyspäivänä 6.12. matalan kynnyksen #polkujuoksu #EspooTrailRun Hyvät järjestelyt, edullinen osanottomaksu, koko perheen tapahtuma ja helppo tulla! Ilmoittautuminen on nyt auki https://t.co/6oYPp2UqVz @trailrunningfin @EspooLiikkuu @Espoossa #suunnistus @SuunnistusSSL
EsAk
@EspoonAkilles
Kiitokset osallistuneille. Tunnelma oli kiva ja sää hieno. Seuraava Espoo Trail Run juostaan 16.8. Tulokset: https://t.co/Okn35p3ebM 14 km:n väliajat: https://t.co/rHPuf35hpF @EspooLiikkuu @trailrunningfin @EspoonAkilles #polkujuoksu #suunnistus #trailrunning #running #run #kesä
EsAk
@EspoonAkilles
Kotisohvakisan voittajat ovat Miia Miinalainen, Aapo Summanen ja Kati Murtomäki! Maksuton treenilenkki to 22.3. klo 18 sekä normihintaiset ilmoittautumiset to 22.3. klo 22 mennessä https://t.co/6oYPp3c1N7 #polkujuoksu #trailrunning #espooliikkuu #visitespoo #suunnistus
Espoo Trail Run
Tämän kertaisen kotisohvakisan "Millainen sää luo parhaat puitteet talviselle lenkille?" voittajat ovat Miia Miinalainen, Aapo Summanen ja Kati Murtomäki! Lisätkää ilmoittautumislomakkeen lisätietoja kohtaan "Kotisohvakisan voitto". Muista maksuton treenilenkki kisaradalla torstaina 22.3. klo 18 sekä normihintaiset ilmoittautumiset torstaihin 22.3. klo 22 mennessä http://www.espootrail.com/ #polkujuoksu #trailrunning #espooliikkuu #visitespoo #suunnistus
EsAk
@EspoonAkilles
Reittiin tutustumislenkkiläiset ke 9.8., to 17.8. varsinainen #polkujuoksu #EspooTrailRun #espooliikkuu Ilmot 15.8. https://t.co/wlPbNCMjCs
EsAk
@EspoonAkilles
Reittiin tutustumislenkkiläiset ke 9.8., to 17.8. varsinen #polkujuoksu #EspooTrailRun #espooliikkuu Ilmot 15.8. https://t.co/wlPbNCMjCs
bodomtrail
@bodomtrail
Ensi kevään Bodom Traililla on ohjelmassa uusi nuorten sarja. Suuren suosion saaneen lasten 6km:n lisäksi palkitsemme kovimmat 18-vuotiaat 12…
nikoniklander
@nikoniklander
Kyllähän se syke nousi. #sykkeet #downtown65 #endurance #ylämäkialamäki #polkujuoksu #juoksu #lähimetsä #espooliikkuu
anttiylarautio
@anttiylarautio
Kevään eka polkulenkki hyvän kirittäjän @rhodesianhanyah kanssa #espooliikkuu #polkujuoksu
Espoon Akilles
@espoonakilles
Reilusti #EspooTrailRun-kuvia 6.12. #polkujuoksu'sta kolmen kuvaajan toimesta
@keijolehtimakiphotography https://flic.kr/s/aHsmbj2hUr - @sen…
Espoon Akilles
@espoonakilles
Yhteis- ja reittiin tutustumislenkit: Lenkki 1: Torstaina 30.11. klo 18 (pimeä), Lenkki 2: Lauantaina 2.12. klo 14. Ja mikäs sen parempi tapa…
Sonja Sauranen
@jokunormaali
One happy runner enjoying Tuesday's after work for two hours. I love my hoods.
#runningmom #trailrunning #myhoods #espooliikkuu #myhometown…
EsAk
@EspoonAkilles
Polkujuoksu nousi trendilajiksi, vaikka moni on juossut metsässä jo vuosikymmenet – Pahimpia ovat alamäet, polkujuoksija Tuomas Vaherlehto tietää #suunnistus #polkujuoksu @espooliikkuu @trailrunningfin https://t.co/O15BMBdX47
EsAk
@EspoonAkilles
Tällaista tänään yhteislenkillä. Tule juhlistamaan 100-vuotiasta Suomea polkujuoksun merkeissä ke 6.12. Normaalihintaiset ilmoittautumiset 3.12. klo 22 mennessä https://t.co/6oYPp2UqVz #espooliikkuu #suunnistus #polkujuoksu #trailrunning #espoo #espoorastit
EsAk
@EspoonAkilles
#EspooTrailRun Spring starttaa neljän #polkujuoksu'osakisan sarjan lauantaina 24.3. Lisäinfoa kaikille sopivasta polkujuoksusarjasta löydät täältä: https://t.co/6oYPp2UqVz Ilmolinkki on nyt avattu: https://t.co/RYyNmH4Y5i #trailrunning #suunnistus #espooliikkuu #juoksu #espoo
EsAk
@EspoonAkilles
#EspooTrailRun ennakkoilmoittautuneet to 16.8. #polkujuoksu'un https://t.co/26o5jkZVWz Jälki-ilmot 17.30 mennessä kisapäivän infoon #suunnistus @trailrunningfin https://t.co/6oYPp2UqVz @EspooLiikkuu @Espoossa
EsAk
@EspoonAkilles
Reilusti #EspooTrailRun-kuvia 6.12. #polkujuoksu'sta kolmen kuvaajan toimesta @Klehtimaki https://t.co/3oLuFdMVUc - @senjajaloluoma https://t.co/fRl24x6cL6 - @HannuNumminen https://t.co/2FWoIm15t3 #trailrunning #trailfi #running #run #instarunners #espooliikkuu
EsAk
@EspoonAkilles
#EspooTrailRun-#polkujuoksu'n lähtöluettelo 6.12. https://t.co/6L8UaxE73a Jälki-ilmot infoon klo 10.30 mennessä tuplahinnalla #suunnistus #espooliikkuu #visitespoo #juoksu #Suomi100 #trailrunning
EsAk
@EspoonAkilles
La 29.4. #EspooTrailRun #polkujuoksu'un normi-ilmot pe klo 12 mennessä https://t.co/6oYPp2UqVz #espooliikkuu #suunnistus @trailrunning.fi
EsAk
@EspoonAkilles
#EspooTrailRun aloittaa #polkujuoksu'jen kesäkauden la 29.4. https://t.co/6oYPp2UqVz #espooliikkuu #suunnistus #instarunners #trail #run
EsAk
@EspoonAkilles
Itsenäisyyspäivän #EspooTrailRun-#polkujuoksu'n lähtölistat https://t.co/cbPNRpwFHV Jälki-ilmot paikalla klo 10.30 mennessä #espooliikkuu
EsAk
@EspoonAkilles
Normi-ilmoittautuminen #EspooTrailRun #polkujuoksu'uun 4.12. asti https://t.co/6oYPp2UqVz #espooliikkuu #suunnistus #trailrunning #Espoo
EsAk
@EspoonAkilles
Hyvää Uutta Vuotta ja liikunnallista vuotta 2019! Kertauksena vuoden 2018 Cup-tulokset: https://t.co/Zrnm1OoeFi Vuoden 2019 #EspooTrailRun -#polkujuoksu t juostaan 27.4., 22.8., 27.10. ja 6.12. #juoksu #trailrunning @trailrunningfin @EspooLiikkuu @Espoossa @trailrunning.fi
Espoo Trail Run
Startin tunnelmia itsenäisyyspäivän 2018 #espootrailrun-tapahtumasta #suunnistus #trailrunning #trailrunningfinland #espooliikkuu #polkujuoksu https://photos.google.com/share/AF1QipOpibpPA7zTF_OmMWPS4_Hhpv1XxAwEWBlcDTi5DJJ_OnMv6rOoPVvj9imvct1OoA/photo/AF1QipPJfrFm0DPjzvlCAf6m8U8oRn_9SjVuyMjgtEGb?key=S1FoSEhCN044YXlieFpFclM4N250NGJTYlg5NFFn
EsAk
@EspoonAkilles
Lähdön tunnelmia itsenäisyyspäivän 2018 #espootrailrun-tapahtumasta #suunnistus #trailrunning #trailrunningfinland #espooliikkuu #polkujuoksu https://t.co/v3biaBtw6a
EsAk
@EspoonAkilles
Ensimmäinen kuvasatsi #EspooTrailRun 6.12. #polkujuoksu-kisoista https://t.co/AGEQRzFExu #suunnistus @EspooLiikkuu @trailrunningfin @trailrunning.fi
EsAk
@EspoonAkilles
Espoo Trail Run - itsenäisyyspäivän tulokset: Tulokset: https://t.co/IYgDwepPfN Radoittain: https://t.co/rcc0iSGM0H Väliajat: https://t.co/9Mi0FCULtH (14 km + kilometriajat) @trailrunningfin @trailrunning.fi @EspooLiikkuu #Espoorastit @SuunnistusSSL #suunnistus #polkujuoksu
Espoo Trail Run
Itsenäisyyspäivän #EspoTrailRun'in kilpailukeskus odottaa juoksijoitaan #polkujuoksu #suunnistaja #suunnistus @espooliikkuu
EsAk
@EspoonAkilles
Itsenäisyyspäivän #EspoTrailRun'in kilpailukeskus odottaa juoksijoitaan #polkujuoksu #suunnistaja #suunnistus @EspooLiikkuu
EsAk
@EspoonAkilles
Erilaista Itsenäisyyspäivän juhlistamista #EspooTrailRun koko perheen #polkujuoksu 6.12. https://t.co/6oYPp2UqVz Normi-ilmot 4.12. klo 22 mennessä https://t.co/gzGheFmuST @trailrunningfin @visitespoo @EspooLiikkuu @SuunnistusSSL #Espoorastit @Espoossa #suunnistus
EsAk
@EspoonAkilles
Seuraava #EspooTrailRun juostaan itsenäisyyspäivänä to 6.12. tutuissa maisemissa #Espoo´n keskuspuistossa https://t.co/6oYPp2UqVz Kotisohvakisa instassa ja https://t.co/B5dHJxdUxY #suunnistus #polkujuoksu #juoksu @EspooLiikkuu @trailrunningfin #trailrunning @visitespoo
EsAk
@EspoonAkilles
Paulalla ja Aarolla hienot suoritukset @NuuksioClassic :ssa #suunnistus @EspooLiikkuu #polkujuoksu
EsAk
@EspoonAkilles
16.8. Espoo Trail Runin kolmenkärki-kuvat tytöt ja pojat 3 km @EspooLiikkuu @trailrunningfin #trailrunning #polkujuoksu #suunnistus
EsAk
@EspoonAkilles
Kivan leppoisan #EspooTrailRun'in tulokset 16.8. https://t.co/MhnmPvoFei, radoittain: https://t.co/LkRFbK2rW8 @EspooLiikkuu @Espoossa @trailrunningfin #suunnistus #polkujuoksu #trailrunning
EsAk
@EspoonAkilles
16.8. Espoo Trail Runin kolmenkärki-kuvat tytöt ja pojat 3 km @EspooLiikkuu @trailrunningfin #trailrunning #polkujuoksu #suunnistus
EsAk
@EspoonAkilles
Ilmoittautuminen käynnissä, ensimmäiseen lähtö aaltoon 55 min #espootrailrun @EspooLiikkuu #suunnistus #polkujuoksu #trailrunningfinland @trailrunningfin
Espoo Trail Run
Ilmoittautuminen käynnissä, ensimmäiseen lähtö aaltoon 55 min #espootrailrun @EspooLiikkuu #suunnistus #polkujuoksu #trailrunningfinland @trailrunningfin
EsAk
@EspoonAkilles
#EspooTrailRun juostaan to 16.8. #Espoo´n keskuspuistossa https://t.co/6oYPp2UqVz Kotisohvakisan "Mikä on suosikkilenkkipaikkasi pääkaupunkiseudulla?" voittajat ovat Elina Enne, Lea Oja ja Timo Virtanen! Vastauksia 106 #suunnistus #polkujuoksu @EspooLiikkuu @trailrunningfin