Sarah Onditi Uusikylä
Morning workout with my lil pals #workout #morningworkout #athletics #momof4 #twinmom #espooliikkuu
Hae artikkeleita
43 hakutulosta haulle: workout
mirka_janhonen
@mirka_janhonen
One of the best things in summer ☀️🏃 ♀️😎 #workout #outdoors #mylife #espooliikkuu
crossfit8000
@crossfit8000
Kesä ja ulkotreenit 😎👊⛱ #crossfit8000 #workoutofthesummer #sledpullandunderstanding #runningismyfavorite #kivenlahti #espooliikkuu #hothothot…
Sukeltajaliitto ry
Haaste sukelluskunnon ylläpitoon on heitetty. Oletko sinä mukana? Jaa kuva omasta kuntoilusta ja kannustetaan mahdollisimman moni urheilutalkoisiin! #Repost @sukellusseuranousu with @make_repost ・・・ Kelien ja hankien ollessa parhaimmillaan, mitä tekee Nousu? Haastaa jäsenet kuntolenkille ennen illan hallivuoroa. Mistään alkulämmittelystä ei tämän porukan kohdalla voi puhua, sillä Team Pertsa (aka Sami, Markus ja A-P) pistivät 12,5 km hiihtäen Leppävaaran hienoilla laduilla. Hatunnosto! #urheilu #talviurheilu #hiihto #havujaperkele #ladulla #suksiluistaa #kovakunto #uimahalli #sukellusseuranousu #espooliikkuu #sukeltajaliitto #sukeltaja #sukellus #sukellasuomessa #diving #scubadiving #espoo #coldwaterdiving #workout #skiing #crosscountryskiing #healthyliving #keepfit #stayfit @ Leppävaaran Uimahalli
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
Weights today. Full body routine as is the norm these days for me. Takes me roughly 70-80min per session. Two or three of these per week in a…
jasmine.charalambous
@jasmine.charalambous
Happy.
Happy to be here. Happy for all the opportunities I've gotten and for the choices I made. Happy for the people around me. Happy to be…
jennikristiina9
@jennikristiina9
Se olis jalkatreeni tänään! 🍑
1. Askelkyykyt 3x 10 toiston sarjat molemmilla jaloilla. Tässä mulla painona 15kg säkki.
2. Takakyykky 3x 10 t…
hierojapinjavartiainen
@hierojapinjavartiainen
Sitä saa mitä tilaa 🍗 Yli 60% teistä oli sitä mieltä, että treenataan koipia ni saamanne pitää! Tässä kunnon killeri jalkasetti:
⚡️30s töitä…
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
Had a fun workout on friday. Tried out some new toys... 💪🏼😎👍🏼 #thegrimrepper #forevermatinkylä #forevermatinkyläpt #foreverpihlajalinna #pihl…
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
Toiminnallinen tunti vedetty taas, tosin ihan puolitehoilla itse koska viime viikon sairastaminen. Hauskaa silti oli! Hyvillä eväillä jaksaa.…
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
...or not driving a car because you don’t want to be a Formula 1 driver. Seriously. It doesn’t happen by accident. So: just train! 💪🏼😎👍🏼 #the…
hierojapinjavartiainen
@hierojapinjavartiainen
Nyt on ison kentän pelit taputeltu lohkovoitolla 🥇🏆. 4-0 kotipeli voitto tänään ja viimeistelin mun henkilökohtasen maaliennätyksen IKINÄ!! 1…
momofnarre
@momofnarre
Hyvä tunnin sali, huomenna ei kävellä 😆 - Good gym, tomorrow will not walk 😆 #gymday #workout #salipäivä #sweat #esportexpress #espooliikkuu
sinnasport
@sinnasport
Espoossa liikkumassa 💪 Ulkonakin voi treenata lihaskuntoa tehokkaasti. Yhdistän silloin tällöin pojan kanssa ulkoilun ja lihaskuntoharjoituks…
samulisala
@samulisala
My exodus! #crosscountry #skiing #great #weather #sunshine #bodywork #workout #training #lifechange #heathy #espooliikkuu #espoo #finland
loading.healthy.life
@loading.healthy.life
Small steps. Walking, running short distances and doing some muscles. Got to enjoy nature and free excercise! 😁
.
.
.
#excercise #outdoors #s…
esport_center
@esport_center
Have you already tried kettlebell? One hour of functional training, body management and muscle fitness. Welcome to try 🔜 @esport_arena ⏰ Tues…
esport_arena
@esport_arena
Have you already tried kettlebell? One hour of functional training, body management and muscle fitness. Welcome to try 🔜 @esport_arena ⏰ Tues…
aaviotraining
@aaviotraining
Lauantai aamun reippailua Espoon Rantaraitilla ystävien kanssa lumihiutaleiden leijjaillessa 😍
Espoo on hoitanut kyllä ihan huipusti tämän ul…
honcholainen
@honcholainen
The awakening of the world at 05:06 am———————————————————————-#world #fog #funeralfog #gym #am #espooliikkuu #awakening #fields #espoo #fitne…
samulisala
@samulisala
Today’s gym + 27 C! #hot #training #practice #workout #body #temple #healthylifestyle #healthy #wellness #wellbeing #sport #espoo #finland #e…
sonjawow
@sonjawow
Do not never forget to stretch 😚
#stretch #park #workout #espooliikkuu #climber #climbergirl #split #climbing_is_my_passion
sarahachiengofficial
@sarahachiengofficial
Morning workout with my lil pals
#workout #morningworkout #athletics #momof4 #twinmom #espooliikkuu
olenliisa
@olenliisa
Greetings from Monday morning power- walk! 🙋 ♀️💦 Have a nice new week! The last one in June...
----------
•
•
•
•
•
#memyselfandi #selfie #po…
⚬ L i i S A ⚬
@olenliisa
New year. Same shit. 😅
---------
•
•
•
•
•
#newyear #sameshit #bullshit #uusivuosi #samatkujeet #workout #activelifestyle #kahvakuula #kettle…
Tuomas
@_taisto
Ympäri Espoota on ulkosaleja vapaasti käytettävissä. Hyvä painaa treeniä myös tälleen syksyisin raikkaassa säässä. 🍂🍁💪
Ann-Marie Martikainen
@lifetastesgood_nanne
Viimeiset 200m eilen @rantamaraton. 🏃🙌👟💪 #loppuhäämöttää #onnellinen #intohimo #juoksu #juoksija #lenkillä #21k #puolimaraton #rantamaraton #…
Ann-Marie Martikainen
@lifetastesgood_nanne
Maalissa oltiin tänään ajassa 2:14:55! Ei mikään huippusuoritus, mutta tällä mennään. Juoksusta palkinnoksi mitali ja uusi upea pipo (Kiitos…
Athlete @teamsalamavaara ⚡️
@larisalama
Oh now I get it, autumn is here and that means changes 💡🍂🙌🏽 Done! 🐒🙃🤙🏽
📸: @veeramalmivaara
#autumn #naturesgym #mynature #athlete #ambassado…
Athlete @teamsalamavaara ⚡️
@larisalama
"Semper Fi" especially for yourself ❣️💎🙏🏽 Only you know what's best for you 🤙🏽
📸: @veeramalmivaara
#semperfi #noexcuses #nosceteipsum #sempe…
Athlete @teamsalamavaara ⚡️
@larisalama
Your body is your home ❣️🏡🤙🏽 So take care of it or should I say, take care of FIT 💤🥗💪🏽♻️😉
📸: @veeramalmivaara
#naturesgym #mynature #athlete…
Athlete @teamsalamavaara ⚡️
@larisalama
Keskiviikko aika lailla taputeltu ja puolet viikosta jäljellä 👏🏽 Miten sinä ajattelit käyttää huomisen tai loppuviikon? 🤔
My mission is #beat…
ptmaijayleva
@ptmaijayleva
Tänään startattiin taas ulkotreenit Nummelassa ja Espoossa. Huikea meno💪 #ulkotreenit #ulkotreenityhdessä #outdoorsworkout #workout #training…
IFBB Bikini Athlete
@kira.paasipuro
We don't melt in the rain 🍭
The attitude of these girls is awesome, makes me proud 💙
#allgoodeverything #eks #ringette #athletes #coach #wetl…
ptmaijayleva
@ptmaijayleva
Tämän aamun treeneissä aurinko helli meitä🌞 #ulkotreeni #ulkotreenit #outdoorsworkout #workout #treeni #training #trainingvideo #ptmaijaylevä…
ptmaijayleva
@ptmaijayleva
Tänä aamuna reippailtiin Lepuskissa! #ulkotreeni #ulkotreenityhdessä #ptmaijaylevä #personaltrainer #personaltraining #outdoorsworkout #worko…
Leigh Ewin
@leighewin
Trying to rock the core a little more😎
#fitness #training #workout #instagood #instamood #nature #landscape #landscapes #outdoors #core #exer…
Anniina Jalkanen
@anniinajalkanen
Kontti kuntoon konttipunttiksella! 💪 Käytiin testaamassa maksuton ulkotreenimesta 🌴 Lisää blogissa!
.
.
.
#gym #outsidegym #treeni #ulkoliiku…
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
Hmm. I wonder. Am I a veteran of the iron game? Been in the business more or less since 2000, but I still feel like an amateur sometimes... h…
jennikristiina9
@jennikristiina9
Liikuntaa on monenlaista. Yritä löytää laji josta itse tykkäät ja joka motivoi just sua!
.
.
.
#liikunta #urheilu #liikunnanilo #treeni #tank…
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
Uusia leluja salilla! Tulkaa heti kokeilemaan! 💪🏼😎👍🏼 #thegrimrepper #forevermatinkylä #forevermatinkyläpt #foreverpihlajalinna #hexbar #trapb…
pt_mansrinne
@pt_mansrinne
Full-body routines are fun, actually. Found and tweaked a system that works nicely for me. 💪🏼😎👍🏼 #thegrimrepper #kuntosali #gym #workoutmotiv…
Matti Hallamaa
Pull workout at 5am. I feel uncomfortable doing dumbbell rows in the ”textbook” manner, but this variation hits the back just right. Give it a try in your next workout😉 #bodybuilding #fitness #mensfitness #mensphysique #underarmour #fit1fitnessclub #leppävaara #espooliikkuu #menwholift #guysthatworkout #muscle #bigmuscles